A dois meses de completar 60 anos, Lenny Kravitz revelou em entrevista para a revista norte-americana CR, a sua rotina e os cuidados com o corpo: “Sinto que estou onde deveria estar mental, física e espiritualmente, e esse é um lugar difícil de alcançar. Demorei a minha vida inteira para chegar neste ponto”, disse na entrevista.
Mas Kravitz tem focado em melhorar a sua qualidade de vida para além do físico. “Estou realmente me esforçando para me tornar mais forte. Tenho treinado bastante, como um atleta de elite. Porque agora é tudo uma questão de longevidade. E também preparando minha mente. Tudo isso funciona junto”.
Notícias Relacionadas
![](https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2024/07/Banner-2024-07-16T111648.846-300x150.png)
![](https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2024/06/capa-33-300x169.jpg)
![](https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2024/05/Banner-2024-05-10T112355.838-300x150.png)
![](https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2024/03/image-3.png)
Para o artista, é preciso muito empenho para haver mudanças. “Você tem que aparecer e fazer o trabalho. E eu estou dedicado a isso. Estou fazendo tudo que faço [como artista], mas ainda estou me levantando e fazendo aquele treino pesado. Todos nós ficamos emocionados. Ficamos cansados. E queremos remediar isso talvez consumindo coisas que não são saudáveis para nós: comida, álcool, drogas, isso, aquilo, que seja. É sobre aprender quando você sente aquele vazio, sente aquela carência, vá lanchar algo espiritual”.
Em outubro do ano passado, o artista apareceu nu no videoclipe “TK 421“, por um ideia da diretora Tanu Muiño, e impressionou muito os fãs, já atraído muitos elogios. “Ela veio [para minha casa] de manhã e falou: ‘Tire suas roupas e levante. Vamos começar o seu dia’. Tão simples, e funcionou. Sabe por quê? Foi divertido. Eu não estava me levando a sério”.
Notícias Recentes
![](https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2024/07/Copia-de-CAPA-MN-2022-2024-07-26T195033.123-300x169.png)
![](https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2024/07/capa-64-300x169.jpg)
![](https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2024/07/Copia-de-CAPA-MN-2022-99-300x169.jpg)