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	<title>Arquivos gastronomia sustentavel - Mundo Negro</title>
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	<description>Uma mídia negra diferente!</description>
	<lastBuildDate>Sun, 05 Jul 2026 15:54:01 +0000</lastBuildDate>
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		<title>De gerente de banco a referência na Gastronomia Sustentável, conheça o trabalho da chef Maristella Sodré</title>
		<link>https://mundonegro.inf.br/gerente-banco-chef-maristella-sodre-gastronomia-sustentavel/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Halitane Rocha]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Jul 2026 11:47:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Guia Black Chefs]]></category>
		<category><![CDATA[ancestralidade]]></category>
		<category><![CDATA[cozinha ancestral]]></category>
		<category><![CDATA[empreendedorismo negro]]></category>
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		<category><![CDATA[julho das pretas]]></category>
		<category><![CDATA[maristella sodre]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>De gerente de banco a referência na cozinha: conheça Maristella Sodré e sua gastronomia que resgata a ancestralidade e combate o desperdício.</p>
<p>O post <a href="https://mundonegro.inf.br/gerente-banco-chef-maristella-sodre-gastronomia-sustentavel/">De gerente de banco a referência na Gastronomia Sustentável, conheça o trabalho da chef Maristella Sodré</a> apareceu primeiro em <a href="https://mundonegro.inf.br">Mundo Negro</a>.</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Neste <strong>Julho das Pretas</strong>, mês em que celebramos a potência das mulheres negras, o <strong>Mundo Negro</strong> e o <strong>Guia Black Chefs </strong>revelam a história da<strong> chef Maristella Raphael de Menezes Sodré</strong>, que transformou um momento de crise em uma nova oportunidade de impacto através da gastronomia sustentável.</p>



<p>Carioca e administradora de formação, Maristella trilhava uma carreira sólida no mundo corporativo. No entanto, após uma demissão, viu-se diante do desafio de recomeçar do zero. <em>&#8220;A minha história com a cozinha começou através de um recomeço da vida profissional. Eu era gerente de banco e, quando fui demitida, comecei a minha vida profissional do zero. Inicialmente através da confeitaria clássica. Mas me apaixonei pela Gastronomia Sustentável e pelo sentido de um propósito dentro e fora da cozinha. O de como poderia impactar mais pessoas através da comida e do não desperdício de alimentos&#8221;</em>, relembra em entrevista ao site.</p>



<p>Hoje, essa guinada se consolidou em uma carreira de enorme relevância. Maristella é empreendedora social — comandando um buffet de festas e eventos totalmente sustentável —, palestrante, apresentadora da série <strong>&#8220;Comida Que Transforma&#8221;</strong>, colunista da Rádio Roquette Pinto e professora de Gastronomia Sustentável em instituições como o SESC Mesa Brasil, o Instituto Dara e a Ação da Cidadania. Seu trabalho já recebeu reconhecimentos importantes, como o <strong>Prêmio Lixo Zero</strong> em 2020, o papel de embaixadora do Festival Raízes e o destaque na série &#8220;Ideias Para Mudar o Mundo&#8221;, do Canal OFF, em 2023.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="819" height="1024" src="https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-819x1024.jpg" alt="" class="wp-image-96734" srcset="https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-819x1024.jpg 819w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-240x300.jpg 240w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-120x150.jpg 120w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-768x960.jpg 768w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-336x420.jpg 336w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-150x188.jpg 150w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-300x375.jpg 300w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-696x870.jpg 696w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm-1068x1335.jpg 1068w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Hoje-13-de-Maio-Dia-Nacional-do-Chef-de-CozinhaParabens-a-todos-os-profissionais-que-eu-adm.jpg 1170w" sizes="(max-width: 819px) 100vw, 819px" /><figcaption class="wp-element-caption">Foto: Reprodução/Instagram</figcaption></figure>



<p>Essa transformação proposta por Maristella passa pela identidade do povo negro. Ela defende com propriedade que a gastronomia sustentável não é um conceito europeu ou moderno, mas sim um retorno para casa. <em>&#8220;Os nossos ancestrais praticavam técnicas de aproveitamento integral dos alimentos no passado, mas infelizmente isso se perdeu com a industrialização dos alimentos e com a falta de informação sobre essas partes que jogamos fora e que fazem muito bem à nossa saúde. A Gastronomia Sustentável nada mais é do que um resgate da nossa ancestralidade&#8221;</em>, explica.</p>



<p>Diante de um mercado onde o termo &#8220;sustentabilidade&#8221; muitas vezes é esvaziado e transformado em mera tendência de marketing, Maristella traz a urgência de uma mudança real de mentalidade. Para ela, a prática precisa ir muito além das redes sociais: <em>&#8220;A gastronomia sustentável não é receita, e sim conscientização. Claro que ilustramos toda a nossa fala demonstrada através de preparações, mas infelizmente o termo sustentabilidade virou moda. Temos que mudar a visão em relação ao alimento e à preservação do planeta. Conscientização é a base para um futuro melhor.&#8221;</em></p>



<p>Olhando para frente, os sonhos e os planos de Maristella são tão grandiosos quanto o impacto do seu trabalho. Ela projeta expandir seu alcance e levar essa filosofia para o mundo. <em>&#8220;Gostaria muito de apresentar as minhas aulas de Gastronomia Sustentável para todas as idades e meu buffet sustentável para festas e eventos&#8221;</em>, conta, revelando suas maiores ambições: <em>&#8220;Sonho com muitas coisas. Ser reconhecida internacionalmente e quero impactar o mundo com uma gastronomia mais consciente e sem desperdício.&#8221;</em></p>



<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="746" height="745" src="https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Uma-manha-de-domingo-esperancosa-e-abencoada-pra-todos-nos…Em-destaque-um-cafe-da-manha-lindo-.jpg" alt="" class="wp-image-96735" srcset="https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Uma-manha-de-domingo-esperancosa-e-abencoada-pra-todos-nos…Em-destaque-um-cafe-da-manha-lindo-.jpg 746w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Uma-manha-de-domingo-esperancosa-e-abencoada-pra-todos-nos…Em-destaque-um-cafe-da-manha-lindo--300x300.jpg 300w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Uma-manha-de-domingo-esperancosa-e-abencoada-pra-todos-nos…Em-destaque-um-cafe-da-manha-lindo--150x150.jpg 150w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Uma-manha-de-domingo-esperancosa-e-abencoada-pra-todos-nos…Em-destaque-um-cafe-da-manha-lindo--421x420.jpg 421w, https://mundonegro.inf.br/wp-content/uploads/2026/07/Uma-manha-de-domingo-esperancosa-e-abencoada-pra-todos-nos…Em-destaque-um-cafe-da-manha-lindo--696x695.jpg 696w" sizes="(max-width: 746px) 100vw, 746px" /><figcaption class="wp-element-caption">Foto: Reprodução/Instagram</figcaption></figure>



<p>Para acompanhar de perto as preparações, projetos e a rotina inspiradora da chef, siga o perfil no Instagram: <strong><a target="_blank" rel="noreferrer noopener" href="https://www.google.com/search?q=https://www.instagram.com/maristellasodrechef">@maristellasodrechef</a></strong>.</p>
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